된장찌개 #된장찌개끓이는법 #된장찌개맛집 #된장찌개칼로리 #된장찌개레시피 #한국음식 #한식 #집밥1 된장찌개, 이렇게 끓이면 맛집보다 더 맛있다?! 초간단 황금 레시피 공개! 🔥 된장찌개, 이렇게 끓이면 맛집보다 더 맛있다?! 🤤 초간단 황금 레시피 공개! 🔥된장찌개는 한국인의 소울푸드이자 집밥의 대표 메뉴입니다. 하지만 **어떤 된장, 어떤 재료를 넣느냐**에 따라 맛이 천차만별! 깊고 구수한 감칠맛을 살리는 **진짜 된장찌개 레시피**를 지금 공개합니다. ✅✅ 된장찌개 칼로리 & 영양 성분된장찌개는 건강한 음식이지만, 칼로리는 사용하는 재료에 따라 달라집니다.🍲 기본 된장찌개 (1인분, 250g) → 약 **150~200kcal**🥩 소고기 된장찌개 → 약 **250~300kcal**🐷 돼지고기 된장찌개 → 약 **300~350kcal**🍚 공깃밥 + 된장찌개 → 총 **500~600kcal**✅ **된장에는 단백질, 미네랄, 유산균이 풍부해 장 건강에 최고!.. 2025. 2. 6. 이전 1 다음
