갑상선 건강에 좋은 음식1 갑상선 건강 관리법 (증상, 음식, 치료 가이드) 갑상선 건강이 중요한 이유와 주요 증상갑상선은 목 앞부분에 위치한 나비 모양의 기관으로, 우리 몸에서 호르몬을 조절하는 핵심 역할을 합니다. 갑상선 기능이 원활하지 않으면 신체 대사 속도에 영향을 미쳐 다양한 증상이 나타납니다. ✅ 갑상선 기능 저하증 증상피로감과 무기력체중 증가 및 부종추위를 많이 느낌피부 건조 및 탈모기억력 감퇴 및 집중력 저하우울감 및 기분 변화✅ 갑상선 기능 항진증 증상갑작스러운 체중 감소불안감 및 초조함심장 두근거림 (빈맥)더위를 많이 탐근력 약화 및 피로손 떨림 및 불면증이러한 증상이 지속된다면 내분비내과를 방문하여 갑상선 호르몬 검사를 받는 것이 중요합니다. 조기에 발견하면 약물 치료나 생활 습관 개선으로 건강을 회복할 수 있습니다.갑상선 건강에 좋은 음식과 피해야 할 음식우.. 2025. 2. 4. 이전 1 다음
